Tot op het bot geraakt

Tot op het bot geraakt.

Letterlijk, door alles wat er misging.
En tot diep in mijn wezen,
in wat ik al die tijd voelde,
maar wat veelal werd ontkend.

Mijn woorden geloofde men niet.
Maar mijn lichaam sprak de waarheid.
“Botpijn bestaat niet.”
Maar ik voelde haar wél degelijk.
Elke dag.
Tot in mijn kaak, mijn tanden, mijn wortels.

Alsof mijn lichaam riep:
je hoeft je niet meer te verbijten.
Je hoeft je niet meer te bewijzen.
Je hoeft het niet meer binnen te houden.

Jarenlang zette ik mijn tanden erin
om gehoord te worden.
Om te laten zien dat ik wél wist wat ik voelde.
Maar mijn waarheid kreeg geen plek.

En toch…
is die waarheid altijd gebleven.
In mijn lichaam.
In mijn botten.
In mijn ziel.

Alsof mijn botten zeiden:
we leven nog.
We dragen je verhaal.
We vragen je
om eindelijk te luisteren.

Ze leefde.
Ze wachtte.
Tot ik haar zelf weer durfde te horen
en volledig te omarmen.

Met de tand des tijds
werd er geknaagd aan mijn fundament.
Maar misschien
was het niet om me te breken,
maar om me te herinneren.

Mijn waarheid leeft.
Mijn lichaam leeft.
Mijn ziel herinnert zich alles,
en ik kies ervoor om het niet langer te verbergen.

Door de angst heen stappen
hoeft niet in hardheid.
Het mag in zachtheid,
in aanwezigheid,
in het tempo van mijn lichaam.

Ik hoef niet meer te vechten voor mijn plek.
Ik bén mijn plek.

En elk stukje nieuw fundament dat ik nu ontvang,
herinnert me eraan:
ik mag opnieuw bouwen,
maar dit keer in mijn eigen waarheid.

Nu luister ik.
Niet zonder angst,
maar met alles wat ik ben.
Nu belichaam ik mijn waarheid.
Nu twijfel ik niet meer aan mijn gevoel.
Niet omdat het makkelijk is,
maar omdat ik voel dat ik niet anders meer kán.

Ik hoef me niet langer te verbijten.
Niet langer te bewijzen.
Niet langer te dragen wat niet van mij is.

En misschien…
herken jij dit ook.
Weet dan: je bent niet alleen.
Je hoeft niets te bewijzen.
Je mag jouw waarheid gewoon zijn.

Liefs Yvonne 💙

 

Voel jij herkenning in wat ik deel? Soms is het juist dát wat pijn doet, wat de deur opent naar jouw waarheid.
Voel je welkom om dit samen aan te kijken, in een Regenboogsessie.

8-5-2025