Blogs

Voor wie het lichaam volgt

Ik ben niet op aarde om mezelf te bewijzen.
Ik ben niet hier om iets te overwinnen,
maar om te herinneren wie ik ben.

Mijn lichaam heeft me niet tegengehouden,
het heeft me teruggebracht naar binnen.

Wat voor de buitenwereld stilstand lijkt,
is voor mij een weg naar binnen.

Een fluistering voor wie strijdt

Vergeet niet te voelen
waarom je strijdt.

Is het voor het onrecht buiten je —
of voor het onrecht in jezelf?

Want als de focus alleen naar buiten gaat, maar binnen niets verzacht,
blijf je vechten in een spiegelzaal waar niemand wint.

Voor wie met het hart kijkt

Soms geef je iets van jezelf
en lijkt het te verdwijnen in de leegte.
Geen reactie, geen echo,
alsof jouw liefde of inzicht nergens aankomt.

Vaak grijpen we naar eten,

Vaak grijpen we naar eten,
zonder dat we echt honger hebben.
Of we houden het juist weg,
alsof controle ons rust moet geven.
Maar diep vanbinnen
vraagt iets om verzachting.
Om aandacht.
Om ruimte.

Wat werkelijk indruk maakt

Soms gebeurt het op een klein, stil moment.
Een uitnodiging die verdwijnt zonder vervolg.
Een warme boodschap die voelt als een vorm zonder inhoud.
Een gebaar waar iets mist — bedding, intentie, echtheid.

De heiligheid van stilvallen

Het was stil.
Niet omdat ik dat wilde,
maar omdat mijn lichaam stopte.

Er gebeurde iets in mij
dat me terugbracht naar de basis.
Naar ademen.
Naar voelen.
Naar zijn.

De Ziel in de Machine

Het verbaast me soms.
Hoe we met z’n allen klagen over technologie,
maar ondertussen alles laten bezorgen,
alles opzoeken,
alles organiseren
via datzelfde systeem.

Wat we voeden, groeit

Soms komt er ineens een stroom op gang —
van berichten, waarschuwingen, dreiging, onveiligheid, oplettendheid.
Alsof je meegetrokken wordt in een veld waar je niet om gevraagd hebt.

Durf jij in kleur te leven?

We komen allemaal van verschillende werelden.
Met onze eigen lagen, verhalen, waarheden.
En elke waarheid is waar – als ze uit het hart komt.
Dan is het niet iets om te verdedigen, maar iets om te delen.
Zacht, echt, puur.

Liefdevol leiderschap

Liefdevol leiderschap in een nieuwe wereld

De tijd van maskers is voorbij.
Alles wat niet op liefde gebouwd is,
wordt zichtbaar.
Voelbaar.
Onhoudbaar.

Wat uit het hoofd komt, wankelt.
Wat uit controle komt, breekt.
Wat uit angst komt, sluit zich af.

Samen groeien

Liefde gaat niet over op de eerste plaats willen staan.
Wat ik wens, is dat jij daar staat.
Met je hart voorop.
Met jouw dromen, jouw passie, jouw welzijn.

Ik loop graag naast je.
Niet om je richting te bepalen,
maar om je te ondersteunen in wie jij ten diepste bent.
En van daaruit bouwen we samen.

De waarheid die je voelt...

De waarheid die je voelt (maar moeilijk kunt uitleggen)

Misschien voel je het al een tijdje.
Een vage zwaarte.
Een vreemd soort leegte.
Alsof je op sommige dagen niet meer helemaal jezelf bent.
Alsof er iets in je energieveld zit dat niet van jou is — maar toch invloed op je heeft.

Licht vindt altijd zijn weg

Er is iets dat zich niet laat sturen.
Niet door cijfers, niet door trucjes,
niet door systemen die bepalen wat zichtbaar mag zijn.

Licht.
Licht volgt geen regels.
Licht luistert naar trilling.
Naar waarheid.
​Naar liefde.

Liefde kust geen dromen

Liefde kiest jou.
Niet om wat je doet.
Niet omdat je klaar bent.
Maar omdat je hart
klaar is om haar te voelen.

Omdat iets in jou
stil werd,
zacht werd,
ontvankelijk werd.

Zonder voorwaarden.
Zonder verhaal.
​Zonder verzet.

Tot op het bot geraakt

Tot op het bot geraakt.

Letterlijk, door alles wat er misging.
En tot diep in mijn wezen,
in wat ik al die tijd voelde,
maar wat veelal werd ontkend.

Mijn woorden geloofde men niet.
Maar mijn lichaam sprak de waarheid.
“Botpijn bestaat niet.”
Maar ik voelde haar wél degelijk.
Elke dag.
Tot in mijn kaak, mijn tanden, mijn wortels.

Rouwen om wat niet mocht zijn

Rouwen om wat niet mocht zijn. 

Er zijn vormen van rouw die zich stil verstoppen tussen de regels van het leven. Rouw om een droom die niet mocht uitkomen. Rouw om het niet mogen volgen van je eigen gevoel. Rouw om het kind dat er was, maar nooit geboren mocht worden zoals het verlangde.

Kinderen krijgen… voor zoveel vrouwen een diepgewortelde wens. Een verlangen dat niet alleen over een kind gaat, maar over iets heiligs. Iets dat van binnenuit groeit, nog vóór er ook maar een leven ontstaat.

Jouw mooiste reis

We leven in een wereld vol overvloed.
Alles is beschikbaar.
Luxe. Gemak. Afleiding.
En toch… missen we iets.
Iets echts.
Iets dat niet te plannen is.
Niet te koop.
Niet te vangen in een foto.

Er komt een moment

Er komt een moment
dat je niet langer de behoefte voelt
om jezelf uit te leggen
aan wie liever gelooft wat anderen fluisteren
dan de waarheid in jouw ogen te zoeken.

Soms voelt het veiliger
om verhalen te geloven
dan werkelijk te voelen
wie iemand in essentie is.

Er is zoveel wat we voelen

Er is zoveel wat we voelen.
Zoveel dat ons hart raakt,
wat door ons heen stroomt,
en toch… houden we het vaak binnen.

Uit voorzichtigheid.
Uit oude schaamte.
Alsof we bang zijn te veel te zijn
of het al gezegd te hebben.

Maar wat als juist die herhaling
ons helpt herinneren?

Wat als het niet om jou gaat
maar om de liefde die door je heen spreekt?

Zelfliefde

Er komt een moment
dat je niet langer draagt
wat nooit van jou was.
Niet uit hardheid,
maar omdat je bent gaan voelen
hoe kostbaar jouw licht is.

Je licht is geen pleister.
Je liefde geen reddingsboei.
Je bent niet verantwoordelijk
voor de leegte van een ander,
die hij zelf nog niet kan vullen
of vasthouden.

Heling

Heling
komt vaak zonder waarschuwing.
Als golven
die ineens door je heen spoelen.

Je huilt,
zonder reden.
Of juist om álles
waar je zo lang geen woorden voor had.

Gezondheid

Je beseft het pas
als het niet meer vanzelf gaat.
Dat ademen iets is
wat je meestal niet merkt.
Dat bewegen
zomaar gebeurt.
Dat leven
gewoon doorgaat.

Gezondheid.
Niet zomaar een woord,
maar de stille vrijheid
om niets te hoeven overwegen
voor je opstaat,
voor je voelt,
voor je leeft.

De meest magische...

De meest magische en magnetische verbindingen hebben niets te maken met aanraking, uiterlijk of mooie woorden.

Maar met iets 
wat je niet kunt zien.
Alleen voelen.

Soms ontmoet je iemand
en zonder dat er iets gezegd wordt,
gebeurt er iets vanbinnen.

Wees nederig.

Wees nederig.
Niet omdat je klein bent,
maar omdat het leven groter is dan we ooit kunnen
bevatten.

En soms kijk je zomaar naar iets gewoons
en voel je dat het groots is.
Een blik. Een boom. Een stilte.
Alsof het leven daar iets laat zien
dat verder gaat dan begrijpen.

Sommige mensen vertrekken...

Sommige mensen vertrekken wanneer iets te dichtbij komt. Niet omdat ze niet willen blijven, maar omdat blijven hen confronteert met gevoelens die ze moeilijk kunnen dragen. De pijn van vroeger. De angst om opnieuw gekwetst te worden. Voor hen vraagt moed iets heel anders dan simpelweg door te gaan. Voor hen vraagt moed om hun hart open te houden, waar ze eigenlijk willen sluiten. Om te blijven voelen waar het spannend wordt. 

Wij mensen zijn de enigen...

Wij mensen zijn de enigen die zich afvragen of we ‘goed genoeg’ zijn. Of we meer moeten doen, beter ons best moeten doen, harder moeten werken. Wat als we gewoon even stil staan, de druk van het dagelijks leven loslaten, en ons overgeven aan de pure rust die de natuur ons biedt?

Wanneer je geraakt wordt...

De wereld is vol wijsheid. Overal worden boodschappen gedeeld, inzichten verspreid, lessen aangereikt. In het spirituele veld, of zoals ik het liefkozend noem 'spiri wiriland', lijkt er een eindeloze zoektocht gaande. We willen thuiskomen in onszelf, onze frequentie verhogen, lichter worden. De liefde in en om ons heen laten groeien.

Wanneer alles fluistert: 'laat los'

Er komt een moment in het leven waarop alles wat je hebt opgebouwd niet langer past bij de persoon die je aan het worden bent. Waarop het succes dat je hebt gecreëerd niet meer resoneert met de roep van je ziel. De meeste mensen negeren het zachte, indringende fluisteren. Ze houden vast. Aan zekerheid. Aan het bekende. Aan alles wat hen ooit een gevoel van veiligheid gaf.

De kracht van ware verbinding

Soms ontmoet je iemand bij wie alles vanzelf gaat. Waar geen angst is over wat je zegt, geen voorzichtig aftasten, geen onderstroom van verwachtingen. De woorden stromen zonder nadenken, vanuit een diep vertrouwen dat je zelden zo puur voelt. Een stille herkenning, niet op basis van wat je doet of zegt, maar op een dieper niveau. Je voelt je gezien, precies zoals je bent. En in die ruimte van liefde en echtheid ontstaat iets bijzonders.

Lief mooi mens,

Er komt een moment waarop je het voelt, die zachte rilling van herkenning, alsof iets diep in jou zich eindelijk uitstrekt na een lange slaap. Je hebt gedacht dat de wereld je tegenhield, dat het leven je grenzen oplegde. Maar in waarheid ben jij het zelf geweest, die onbewust luisterde naar een stem die je klein hield.

Een narcist...

Sommige mensen laten een onuitwisbare indruk achter in ons leven. Niet altijd op de manier die we wensen, soms juist op een manier die diepe pijn veroorzaakt. Maar wat als de mensen die ons het meest raken, ook in negatieve zin, boodschappers zijn? Wat als een ontmoeting met een narcist niet slechts een beproeving is, maar een poort naar de diepste heling en groei?

Sommige mensen weten precies wat ze doen...

Sommige mensen weten precies wat ze doen als ze je pijn doen. Volwassen zijn is begrijpen dat er een verschil is tussen iemand die bewust is van zijn emoties en iemand bij wie je je veilig voelt, die zijn eigen emoties en verantwoordelijkheid draagt. 

De waarheid is...

De waarheid is... dat het leven ons niet breekt, maar opent. Dat juist in de momenten waarop alles anders loopt dan we hoopten, een stille uitnodiging schuilt: om dieper te voelen, zachter te worden, vollediger te leven. Niet omdat pijn ons vormt, maar omdat het ons herinnert aan wat er altijd al in ons lag, onze veerkracht, onze liefde, onze onuitputtelijke kracht om opnieuw te beginnen.

Meer en meer beseffen we:

Meer en meer beseffen we: succes zonder innerlijke vervulling is als een prachtig huis zonder thuis. Het brengt geen echte warmte, geen diepe vrede. Want ware vervulling is nooit iets buiten ons, het leeft in ons. De wereld binnenin jou is krachtiger dan ooit tevoren. 

Natuurlijke genezers

Laten we, naast alle gesprekken en therapieën over degenen die ons verwonden, het bestaan ​​van degenen die ons van nature genezen niet vergeten. 

Sommige zielen zijn zonnetjes die ons leven van nature verlichten, zachte bakens die ons verwarmen als de wereld koud aanvoelt. 

De impact van onze acties

Soms staan we niet stil bij wat we achterlaten in het hart van een ander. Elk woord, elk gebaar, zelfs onze stiltes, hebben een kracht die verder reikt dan we kunnen zien.  Alles wat we doen, hoe klein of onopvallend het ook lijkt, laat een spoor achter. Soms is dat spoor zacht, maar soms laat het een litteken achter, een plek waar iemand al kwetsbaar was.

Wanneer je volledig vanuit je hart leeft

Wanneer je volledig vanuit je hart leeft, heb je het vermogen om te voelen en te signaleren wie dat niet doet. Je energie zal mensen naar je toe trekken òf afstoten.

Het is niet je verbeelding

Het is niet je verbeelding als iemand je uit de weg gaat, wanneer iemand weet dat hij/zij niet eerlijk tegen je is geweest, je iets verschuldigd is of negatief over je praat.

Iemand vermijden nadat ze je onrecht hebben aangedaan is een zelfbeschermingsmechanisme. Eigen verantwoordelijkheid nemen, een gesprek aangaan, excuses aanbieden en dingen rechtzetten. Helaas heeft niet iedereen de moed om dat te doen.

Magie

De magie van het leven zit niet in grote momenten, maar in de kleine stille momenten die we bijna missen. Daar waar de tijd verdwenen is, waar een lied klinkt dat ons ontroerd als we verdwaald zijn. Een onverwacht gesprek in de stilte van de nacht. Dit zijn geen kleine momenten, ze zijn alles.

Is er werkelijk zo veel veranderd?

Is er werkelijk zo veel veranderd?

Heksen op de brandstapel, we gruwelen er toch allemaal van? Nu we weten dat ze veroordeeld werden zonder eerlijke kans. Voor het medicijn dat ze deelden, daar waar hun kracht lag, met al hun gaves en oeroude wijsheden. Net als vroeger; vervolgd worden omdat je krachtig, machtig en prachtig bent. In energie heb ik niet het gevoel dat er zo veel veranderd is.

De oorzaak van persoonlijk lijden

De oorzaak van persoonlijk lijden is het onvermogen te realiseren dat je een Goddelijke creatie bent. Een zegen dat je in leven bent, op deze planeet, en de Liefde die je bent.

We zijn teveel gefocust op de dingen en mensen die ons pijn doen, buiten onszelf gericht. We nemen dingen snel als vanzelfsprekend aan en worden daarom in posities gebracht om lessen te leren. 

Spiegeling

Spiegeling

Elke relatie is een spiegel. Wanneer je dit begrip kunt omarmen, krijg je veel meer inzicht in jezelf. Het helpt je verder op je pad van persoonlijke ontwikkeling en het verbetert de kwaliteit van je relaties. Zo is ook onze buitenwereld een spiegel.

Op een dag ...

Op een dag zul je je realiseren dat echt geluk niet is zoals je het misschien altijd voor ogen had. Dat geluk niet gaat over hoe dingen eruit zien, maar om hoe ze voelen. En om een leven te leven dat echt goed voelt, moet je je soms eerst ongemakkelijk voelen. Om te leven vanuit je gevoel zal het leven je vragen nieuwe keuzes te maken, buigzaam te zijn. Niet langer wegrennen van problemen en afleiding de oplossing noemen. 

Wees het verschil

De belangrijkste dingen zijn het moeilijkst te zeggen. Het zijn de dingen waar je je voor schaamt, omdat woorden niet genoeg zijn om de grootsheid te omschrijven. De belangrijkste dingen liggen als een schat diep in je hart begraven en de schatkaart zou je 'vijand' maar al te graag willen stelen. Je kunt onthullingen doen waarmee je schat gestolen wordt en het kan tegen je gebruikt worden, en dat is in het verleden al eens gebeurd dus hou je het liever verborgen. 

Chaos schept nieuwe orde

Chaos schept nieuwe orde ❤️

Midden in de chaos komt alles naar de oppervlakte wat niet kloppend en zuiver is. Dat kun je als heel erg ongemakkelijk en onprettig ervaren, zeker als je heel gevoelig bent kun je snel meegenomen worden in de verwarring en de maatschappelijke verwachtingen. Maar weet dat chaos orde schept zodat je het kunt veranderen. In het midden van chaos is de nieuwe orde niet zichtbaar maar vertrouw erop dat het helder wordt als de storm gaat liggen.

De mooiste gesprekken

De mooiste gesprekken zijn de gesprekken die nooit worden uitgesproken, maar gevoeld. Er is een groot verschil tussen dingen zeggen en doen. Er is een taal die diepgaander is dan welk gesproken woord dan ook. Stilte laat ons weten wat woorden niet kunnen. Je ziet de wereld anders, door acties en vibraties in plaats van door woorden. Woorden, hoe welsprekend ook, kunnen nooit de diepte van het moment vastleggen, vergeleken met de tastbaarheid van een oprecht gebaar. 

Loslaten is ook liefde

Er is niets mis mee om te doen wat het beste voor je is. Ons hele leven wordt ons verteld dat we onszelf moeten opofferen voor het geluk van anderen, maar niemand leert je hoe belangrijk het is om je eigen behoeften op de eerste plaats te zetten.  Loslaten is niet iemand laten vallen maar de kans geven op eigen benen te staan en dat doe je juist uit liefde voor hen en voor jezelf.

Kijk met de ogen van je hart

Kijk met de ogen van je hart.

Liefs Yvonne ❤️

Wil je er samen met mij dieper in duiken?
Voel je welkom bij een Regenboogsessie.

10-9-2024

De kracht van je hart

Ons hart is in de puurste essentie een Heilig Hart. Dit heeft niets met de kerk of met religie te maken, maar met de ware betekenis van het woord heilig en de oorspronkelijke functie van ons hart. Liefde die we buiten onszelf zoeken heeft ons gebroken en gesloten harten opgeleverd. Achter het verlangen naar liefde zit eigenlijk het verlangen naar de bron die ons zal terugbrengen naar ons eigen Heilige Hart.

Echte verbinding

Echte verbinding komt tot bloei in een omgeving van duidelijke communicatie en wederzijds respect. In een gezonde relatie voelen beide partijen zich veilig om hun emoties openlijk te uiten, waardoor een dieper begrip en vertrouwen ontstaat. Wanneer we onze gevoelens rechtstreeks communiceren, bevrijden we elkaar van het vermoeiende giswerk en creëren we ruimte voor oprecht begrip en empathie.

Word je eigen beste vriend

Het is de tijd dat je je eigen beste vriend wordt. Het leven is veel, soms te veel. Vraag jezelf af: 'welke kleine stap kan ik nu zetten om mezelf beter te voelen?' Dus ik hoop dat dit het begin is dat je je eigen beste vriend wilt zijn. Om de diepte van je veerkracht te (l)eren. Om aardige dingen tegen jezelf te zeggen. Degene te zijn die je toejuicht. Het leven wordt lichter als je jezelf draagt.

Gunnen moet je kunnen

Kunnen we oprecht blij zijn voor een ander? Voor sommige mensen is het heel lastig om een ander iets te gunnen, vooral iets wat je zelf niet hebt. Terwijl we hier toch met zijn allen zijn om samen iets van ons leven te maken. Dat we geluk kunnen delen. Als niemand iemand anders wat gunt, dan wordt het nooit wat. Gunnen is belangrijk voor ons geluk, voor onze groei, zowel in je eentje als voor de hele maatschappij.

Vermijden van de waarheid

Het vermijden van de waarheid kan ongemak vermijden, maar het trekt juist de partner of de relatie aan die je niet hoopt te krijgen. Vraag jezelf een volgende keer af of het vermijden van de waarheid hem/haar bang maakt of dat je probeert jezelf te beschermen? Als je niet eerlijk bent naar een ander, ben je het niet naar jezelf en niemand wil een relatie met een leugen, hoe mooi het ook verpakt moge zijn.

Als iemand echt om je geeft

Als iemand echt om je geeft, zou het hun hart breken als hij weet dat hij of zij je echt pijn heeft gedaan. Mensen maken fouten, maar als je ze dat vertelt en ze reageren door je pijn te doen, je te negeren, te praten over je, reageren door af te leiden, liegen of manipuleren. Dat is geen liefde, dat is ego. Ze maken zich meer zorgen omdat ze bekritiseerd en beoordeeld worden, het hun reputatie kan schaden en niet de perfecte mensen zijn die ze denken te zijn.

Gelul in de ruimte!

'Gelul in de ruimte' zijn de woorden die de laatste dagen in mijn hoofd blijven hangen. We weten het allemaal zo goed te vertellen, hoe het moet en wat we kunnen doen om onszelf te ontwikkelen. Er is een overvloed aan zelfhulp, we zijn blijkbaar massaal de weg kwijt. Geweldig natuurlijk als het je op de goede weg brengt maar voor mij voelt het niet allemaal zuiver en kan het juist averechts werken als het niet vanuit een zuivere intentie gebracht wordt.